Тыквенное пюре с кабачком и яблоками — нежное, кремовое, кисло-сладкое. Пюре, приготовленное, по этому рецепту подходит для детского и диетического питания. Малышам можно смешать готовое пюре с молоком или сливками, добавить в него несколько ложек мягкого творога. Определить вкус тыквы и кабачка в этом блюде очень сложно. Аромат яблок играет первую скрипку, остальные ингредиенты вроде бы есть, но нужно быть знатоком кухонных хитростей, чтобы назвать овощи, входящие в состав пюре. Так что, если овощи — не самый любимый продукт в меню вашего малыша, приготовьте смесь по этому рецепту, должна понравиться. Для диетического меню вместо сахарного песка можно добавить заменитель сахара, или приготовить смесь без добавок — естественной сладости яблок и тыквы вполне хватит.
- Время приготовления: 50 минут
- Количество: 500 мл
Ингредиенты для тыквенного пюре с кабачком и яблоками
- 400 г очищенной тыквы;
- 400 г очищенного кабачка;
- 3-4 сладких яблока;
- сахар и соль по вкусу;
- вода.
Полная статья на на «Ботаничке.ru», комментируем по ссылке
